じぶん更新日記

1997年5月6日開設
Copyright(C)長谷川芳典



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半田山の稲光

8月14日の岡山は最高気温35.2度、最低気温27.7度という厳しい暑さが続いた。昨日同様、夕刻には見事な積乱雲が現れたが、けっきょく雨は一滴も降らず。写真は、稲光に照らされる半田山（20時58分撮影）と、同じ場所から撮影した18時15分頃の半田山。18時15分には、積乱雲のほか筋状の雲も見られた。


8月14日（木）
【思ったこと】
_80814（木）[旅行］花のカムチャツカとアヴァチャ山登山（３）帰国後の変化、無変化

　カムチャツカ滞在中は、スポーツ番組で北京オリンピックの日本人選手が活躍している（体操、柔道）というニュースが伝えられた以外には、日本国内のことは何１つ情報が入らなかった。

　もっとも、羽田空港のラウンジで各種新聞に目を通した限りでは、帰国して初めて知ったというようなビックリニュースは特に見当たらなかった。

　帰国後の日経平均12900円〜13000円前後、円・ドル為替レートは1ドル108円前後を予想していたのだが、帰国日12日に見た新聞記事では、日経平均が13,430.91円、1ドル110円04銭となっていて、予想より高くなっていることに少々驚いた。もっとも日経平均のほうはその後値下がりし、当初の想定範囲にほぼ戻っている。為替に関しては、予想より円安傾向が続いているようだ。

　スポーツ面では、旅行期間中に阪神がずっと連敗しており、なっなんと、優勝マジックが消滅状態にあることを知って少々驚いた。

　公用アドレス宛に送られていたＥメイルの内訳は
  • 「迷惑メイルフォルダ｣に振り分けられていたもの　539通
  • 「受信BOXフォルダ｣に振り分けられていたもの　284通
であり、1日あたり100通相当であった。なお、「迷惑メイルフォルダ｣に振り分けられていたメイルについてはタイトルも中味も一切チェックせずに一括削除した。この時期に重要メイルを送ったのに返事が無いという場合は、一括削除されている可能性があるのでご容赦ください。

　受信BOXに振り分けられていたメイルの中にも新規迷惑メイルがあったので直ちに「迷惑メイルである｣という登録を実施。結局、私にとって迷惑でないと判断されたメイルは36通にとどまった。

　帰国後に一番気になっていたのは体重の変化であったが、出発前はおおむね66kg台、帰国直後は64kgであり、2kg前後減っていることが分かった。アヴァチャ山登山以外には激しい運動をする機会が無く、肉類をいっぱい食べていたので増えていたかと思っていたので意外であった。このことで思ったが、出発前のような1時間程度の山歩きをしてもダメ。猛暑の中なのでそれなりにくたびれるが、これでは運動量は少なめであって体重は減らない。それよりも、できるだけ涼しい山で、6時間以上歩き続けたほうが体重・体脂肪減少には効果的であるようだ。といっても、旅行直後で仕事が山積しているこの時期、これ以上、山歩きに時間を費やす余裕はない。

　次回に続く。